THE GREENFINCH BACKYARD
Der Space, wo wir uns ausprobieren. Wo wir uns für Mindulness einsetzen, Yoga praktizieren, Workshops erleben.
Nämlich unser Konzept ganzheitlich verstehen.
YOGA
Unsere Yoga Lehrerin Lisa bietet reguläre Yogastunden an - von Hatha, über Vinyasa bis Yoga Nidra
UNSER SCHEDULE
JEDEN MONTAG
08:00 & 19:00
Body Meditation mit Anna Paucher. Meditation für Geist und Körper. Finde Ruhe in deinem Inneren. Zweimal täglich für Early Birds oder zum Ausklang des Tages.
JEDEN MITTWOCH
07:30 - 08:15
Better Morning mit Lisa. Die ideale Morgen-Stunde für die, die bewusst in den Tag starten möchten. 20 Minuten Meditation gefolgt von einem sanften Yoga Flow.
SAMSTAGS
11:00 - 12:00
Vinyasa Flow mit Lisa - eine stärkende Praxis, die dich fordert, aber nicht deine Grenzen ignoriert. Für Lisa ist Yoga nicht nur ein Work-Out, sondern auch ein Work-In. Komm vorbei - USC welcome!
FREI FÜR DEINEN WORKSHOP
in 2020
Hier kann dein Workshopo stehen.